Era of SELF-IMPORTANCE
offline day am 5. juli 2025 nahe aschaffenburg
Dein Tag zum Auftanken. Ankommen. Aufblühen.
"Ich darf mir wichtig sein!"
ein offline-tag nur für dich
Du gibst so viel – für andere, im Alltag, im Beruf.
Doch was wäre, wenn du für einen Tag nur für DICH da bist?
Ein Offline-Tag nur für dich. Im Grünen. Weit weg vom Alltag. Nah bei dir selbst.
Mit mir als Diplom-Psychologin und erfahrene Coach und anderen wundervollen Frauen an deiner Seite.
ERA OF SELF-IMPORTANCE ist kein klassisches Seminar.
Es ist ein Tag Auszeit. Ein liebevoller Rückzug. Ein Raum für dich, deine Bedürfnisse und deine Wünsche, um mehr Klarheit, Kraft und neue Perspektiven zu gewinnen.
Du sehnst dich nach einer Pause, aber nicht nach Stillstand?
diese auszeit bringt dich zurück in deine mitte.
Was dich an diesem Tag erwartet:
Ein besonderer Kraftort: ein ehemaliges Kloster im Grünen.
Fundierte Impulse & Übungen, um wieder bei dir anzukommen, Denkmuster zu hinterfragen und Blockaden zu lösen.
Ich leite dich sicher durch den Tag und unterstütze dich mit meiner Erfahrung aus fast 20 Jahren Psychologie und Coaching.
Vertrauensvolle Verbindung mit gleichgesinnten Frauen in einer kleinen, exklusiven Runde.
Zeit für dich, in Stille & Natur, in Bewegung, in Reflexion.
Leckere Verpflegung & Raum zum Sein.
Für dich, wenn du spürst:
Du bist dauernd nur im Kopf und viel im Außen und spürst dich selbst nicht mehr.
Du hältst dein Lächeln nach Außen aufrecht, aber sehnst dich nach Rückzug und mehr Verbindung zu dir selbst.
Du funktionierst, aber fühlst dich innerlich leer.
Du wünschst dir mehr Klarheit, Energie und Selbstbestimmung.
Du willst dich nicht mehr hinten anstellen und bist bereit, deine blinden Flecken aufzudecken und loszulassen, was dich noch abhält, dich selbst zu priorisieren.
Du bist bereit, dein Leben bewusst in die Hand zu nehmen und Veränderung aus dir heraus zu gestalten.
"Nadine, es war so ein mega - ich wage zu sagen
lebensverändernder Tag!"
Lara
Ergebnisse aus meinen bisherigen Day Retreats:
weniger erschöpfung und fremdbestimmtheit, dafür mehr akzeptanz, selbstliebe und ZUfriedenheit!
SELF-IMPORTANCE ist die Basis!
meine mission mit dem offline day
Wahrscheinlich bist du auch eine dieser großartigen Frauen, die jeden Tag ihren Job rocken, für ihre Familie da sind und ganz nebenbei noch Haushalt, Elternbeirat und Geburtstagsfeiern im Freundeskreis schmeißen - stimmt's?
Ich wünsche mir für dich, dass dabei deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht länger auf der Strecke bleiben.
Der Schlüssel zur Veränderung liegt in dir: wenn du dich selbst genauso wichtig nimmst wie die anderen, dann kannst du Raum und Zeit für dich schaffen, ohne schlechtes Gewissen, und selbst-bestimmte Entscheidungen treffen, ganz ohne Drama.
Genau das ist das Ziel des Offline Day: wir läuten dort die Ära ein, in der du dich endlich selbst wieder wichtig nimmst!
Warum offline?
weil es echte verbindung braucht
Es ist kein Zufall, dass du dich gerade nach Rückzug sehnst.
In einer Welt, die pausenlos piept, blinkt und fordert, verlierst du dich leicht selbst aus dem Blick.
Gerade deshalb braucht es einen echten Cut – raus aus dem Alltag, raus aus dem Tun.
Kein Scrollen, kein Multitasking, kein „nur kurz noch“.
Nur du, dein Körper, deine Gedanken.
In der Ruhe eines ehemaligen Klosters darfst du wieder spüren, was dir wirklich wichtig ist.
Und genau dort entsteht der Raum, in dem du dich selbst wieder hörst – ganz ohne Ablenkung.
Dann kannst du dich genau dort mit anderen verbinden, deine Gedanken teilen, Impulse von Außen aufnehmen und Tools direkt ausprobieren.
Denn wahre Veränderung geschieht nicht nebenbei – sie beginnt in der Ruhe - IN DIR. Und genau dafür ist dieser Tag!
Ebru
Nadine hat es in sehr kurzer Zeit geschafft, Vertrauen und Offenheit in der Teilnehmerrunde zu leben, auch gerne Beispiele aus ihrer eigenen Erfahrung geteilt. Das gibt einem das Gefühl, nicht alleine zu sein mit den Herausforderungen und zugleich aber Hoffnung, weil man sieht, dass auch andere es geschafft haben, ihre Anliegen umzusetzen.
Deine Era of SELF-IMPORTANCE beginnt genau hier!
so läuft der offline day ab:
Get together Call
Am 25. Juni um 19 Uhr treffen wir uns online via Zoom.
Du lernst die anderen Teilnehmerinnen kennen und ihr kommt in einen ersten Austausch. Wir stimmen uns gemeinsam auf den Offline Day ein und du bekommst erste Impulse von mir, auch eine kleine Hausaufgabe für erste Erkenntnisse schon vorab.
Offline Day
Am 5. Juli von 10.00 bis ca. 17 Uhr
Wir starten mit einem gemeinsamen Ankommen in den Tag, dann leite ich dich durch die Impulse, Reflektionen und Übungen - für dich allein, zu zweit oder in kleinen Gruppen.
Zwischendurch hast du Zeit für Pausen, Bewegung oder um dich zu spüren und aufzutanken.
Das Drumherum
Wir treffen uns im Tagungs-Zentrum Schmerlenbach, ein ehemaliges Kloster in der Nähe von Aschaffenburg im Grünen gelegen. Bei schönem Wetter nutzen wir den wunderschönen Klostergarten.
Du bist während des Tages rundum versorgt mit Getränken, Snacks und einem leckeren Mittagessen.
So findest du deine Balance wieder
inhalte des offline day:
An diesem Tag hast du den Raum für dich und bist doch nicht allein.
Verbunden, gehalten & ermutigt kannst du dich deinen Themen widmen, blinde Flecken aufdecken und Blockaden lösen.
Und dich gleichzeitig mit viel Leichtigkeit und Freude neu entdecken!
Katharina
Mir hat am besten gefallen, dass wir eine kleine Gruppe waren und so auf alle Fragen jederzeit genau eingegangen werden konnte. Weiters fand ich die Inhalte sehr hilfreich und hochwertig.
Du hast eine tolle Ausstrahlung und man merkt, dass dieses Thema deine Leidenschaft ist.
Du setzt dich an die erste Stelle - ohne schlechtes Gewissen!
was du aus diesem tag mitnimmst:
Era of SELF-IMPORTANCE
Auf einen Blick - das gehört dazu:
Wir treffen uns am Mittwoch, 25.6.25 um 19 Uhr live via Zoom zum gemeinsamen Onboarding und Kennenlernen.
Falls du nicht live dabei sein kannst, wird es eine Aufzeichnung geben.
Der Offline Day findet am Samstag, 5.7.25 von 10 bis ca. 17 Uhr im Tagungszentrum Schmerlenbach statt.
Adresse: Schmerlenbacher Str. 8 in 63768 Hösbach
Während des Tages bist du mit heißen und kalten Getränken, Snacks und einem leckeren Mittags-Buffet vollversorgt.
Kleine Goodies erwarten dich zum Start in den Tag und auch noch eine Überraschung zum Abschluss!
Du kannst bis zum 25. Mai Mitternacht für den Early Bird Preis von nur 159,- dabei sein.
Bring a friend Special ebenfalls bis 25. Mai: nur 299,- für 2 Personen.
Ab 26.5.25 regulär 199,- pro Person.
Im Preis enthalten sind der Get together Call, der Offline Day inkl. Vollverpflegung während des Tages.
Ausgenommen sind Anreise und Übernachtung.
Sabine
Es hat mir so viel Energie und Zuversicht gegeben und so viel Motivation, gute Gewohnheiten zu etablieren.
Die Zusammenarbeit mit dir war ganz ganz toll!!! Du hast eine so tolle Art und vor allem bis Du ein großartiger Coach. Du hast mir mit Deinen Impulsen so sehr geholfen!!! 💕
DANKE, DANKE, DANKE!!!! Dein Input und Deine Impulse waren so so wertvoll!!!😊
Diplom-Psychologin, Sonnenschein und Coach mit Tiefgang.
Das bin ich.
Ich erinnere mich noch gut, wie es sich anfühlt, dauernd im roten Bereich zu laufen und den Preis dafür zu zahlen: müde, anfällig, gestresst und leicht reizbar wie ein angeschossenes Tier.
Ich weiß aber auch, dass es einen Weg da raus gibt - und es ist meine Herzensangelegenheit, dir diesen Weg zu zeigen.
Mein Leben nahm eine Wendung, als ich anfing, mich wirklich wichtig zu nehmen, und meine Gewohnheiten veränderte. Sie führte mich in einen Alltag, der mich jeden Morgen dankbar und voller Vorfreude aufwachen lässt.
Meine persönliche Geschichte sowie meine fast 20 Jahre Erfahrung als Diplom-Psychologin und Coach machen mich zu einer wirkungsvollen Begleiterin auf deinem Weg zu mehr Selbstbestimmung, Leichtigkeit & Freude.