Gewohnheiten verändern
Gute Gewohnheiten

Du bist die Leaderin deines Lebens.

im 1:1 coaching erschaffst dir dein Wunschleben

Du spürst, jetzt ist es an der Zeit?

BEREIT FÜR die transformation

Du hast schon einige Anläufe genommen. Du hast Bücher gelesen, Gespräche geführt, Podcasts gehört... Und doch landest du immer wieder am selben Punkt:

Du hältst dich zurück. Du übergehst dich selbst. Du funktionierst, ohne Rücksicht auf deine wahren Bedürfnisse.

Ist das schon alles? fragst du dich. Und spürst: Nein, da geht noch mehr!

Dann ist jetzt der Moment, etwas in Bewegung zu bringen.

Nicht die nächste Diät, nicht ein weiterer Online-Kurs, nicht noch ein Klärungsgespräch. Sondern etwas in dir darf sich verändern, damit ein neues Er-Leben möglich wird.

Für Glücksmomente an ganz normalen Dienstagen

ein neues erleben im alltag

An einem random Dienstag läuft dein Herz über vor Glück. An ganz normalen Wochentagen denkst du "Was für ein geiles Leben!". Du liegst abends im Bett und spürst so viel Liebe - zu dir selbst und zu deinem Leben - wie du es dir vorher niemals vorstellen konntest.

Nichts weniger ist meine Vision für dich.

Dazu darfst du aufhören, im Außen herumzudoktern, und stattdessen den Fokus nach Innen richten.

Gute Gewohnheiten entwickeln
Gute Gewohnheiten

"Where attention goes, 

energy flows!"

Tony Robbins

Du führst dich selbst in ein  Leben, das du nicht für möglich gehalten hättest

1:1 coaching ist der direkteste weg dorthin

Veränderung ist schwer, wenn wir auf uns allein gestellt sind. Unsere "blinden Flecken" können wir nicht alleine entdecken - Du kannst nicht sehen, was du nicht siehst.

Deshalb ist Coaching die wirksamste Form der Unterstützung: Weil wir gemeinsam ins Bewusstsein bringen, was dir bisher verborgen war. Weil es Impulse von außen braucht, um das aus dem Weg zu räumen, was dich bisher zurückgehalten hat. Weil ich dich halte, wenn es schwierig wird.

Dein safe space, deine Wegweiserin, deine wing woman

so sieht ein coaching mit mir aus

  • Mir ist nichts Menschliches fremd. Alle deine Emotionen und Gedanken haben hier ihren Platz. Wir lachen und weinen zusammen - hier ist dein sicherer Raum für Bewusstwerdung und Wachstum.
  • Ich erinnere dich daran, was in dir steckt, wieviel du schon erreicht hast, was du dir wirklich wünschst und was alles für dich möglich ist. Ich bin bedingungslos für dich.
  • Welche Wünsche du auch hast - beruflich, in deiner Familie, mit deinem Partner, mit Blick auf Körper und Gesundheit, für dich selbst - wir machen die alten Mustern sichtbar, die dir noch im Weg stehen.
  • Wir schauen uns deine Ausgangslage genau an, entdecken, was dich bisher wirklich zurückhält, und wie du das auflösen kannst.
  • Wir schaffen gemeinsam neue Perspektiven, befreien dich damit aus deinem Autopiloten aus alten Glaubenssätzen und Gewohnheiten und schaffen Platz für neue.
  • Du übernimmst die Verantwortung, die zu dir gehört, und lässt den Rest los. Du lernst, Gedanken und Gefühle bewusst zu gestalten, und die neue Version von dir zu verkörpern.
  • Du bist ermutigt und klar, kannst dich selbst anders führen, sodass Selbstbestimmung und Lebendigkeit zurückkehren.

Du gehst raus mit dem Gefühl: mein Leben gehört mir und egal was passiert, ich kann es gestalten und genießen! 

Kundinnen-Stimmen nach dem Coaching:

Gute Gewohnheiten
Gute Gewohnheiten

Dana:

"Die sechs Monate mit Dir verbinde ich mit vielen Erkenntnissen, Tränen, Lachen, Wärme und Verbundenheit. Ich durfte mich komplett öffnen, mich zeigen und sein wie ich bin, mit viel Geduld und Herzblut hast du mich zum nachdenken, hinterfragen und handeln ermutigt.


Ich habe meinen Körper wieder entdeckt und damit verbunden Freude an der Bewegung. Ich durfte erfahren, wie es sich anfühlt, täglich kleine Schritte zu gehen und den Fokus auf eine Aufgabe zu richten. Wie leicht plötzlich meine Schultern waren  So ein schönes Gefühl...  Und davon gibt es noch so viel mehr! [...]


Ich möchte mich noch einmal von ganzem Herzen bei dir bedanken. Danke, das du mich ein Stück näher zu mir gebracht hast. [...]. Für die vielen Hypothesen, die Übungen, die Unterstützung, die Ausrichtungen, dein Herzblut, dein Humor, den liebevollen Umgang, den Raum und alles was ich jetzt nicht aufgezählt habe. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt wohl gefühlt, auch wenn die Tränen liefen!  Danke von Herzen  Ich kann dich und deine Arbeit nur wärmstens empfehlen."

Alles, was du wissen musst 

die coaching-pakete

check-in call

Alles beginnt mit einem Check-in Call.

Kostenlos und unverbindlich lernen wir uns im ca. 30-minütigen Call kennen, sprechen über das, was du erreichen willst und skizzieren mögliche Schritte. Ich gebe dir eine ehrliche Einschätzung, ob und wie ich dir helfen kann. Wir beide bekommen ein Gefühl dafür, ob die Chemie stimmt und du kannst dich anschließend in Ruhe entscheiden, ob und wie du weiter machen willst.

Power Hour

1 x 90 Min. Online-Coaching + 1 Woche Messenger Support

Du kannst dir deinen Termin mit mir über Simplybook.me® selbst buchen, wie er dir am besten passt. 

Wir treffen uns via Video-Call in Zoom® und besprechen deine individuellen Ziele und Herausforderungen, bringen die Dinge in Bewegung und entwickeln konkrete nächste Schritte, die du im Alltag umsetzen kannst. 

Dein Investment: 169 €

Intensive Month

4 x 90 Min. Online-Coaching + 4 Wochen Support

Dein Investment: 599 €

Ratenzahlung möglich.

3 monate

8 x 90 Min. Online-Coaching + 12 Wochen Support

Im ersten Monat treffen wir uns wöchentlich via Zoom®, danach alle 2 Wochen.

Dein Investment: 1.099 €

Ratenzahlung möglich.

6 monate

14 x 90 Min. Online-Coaching + 24 Wochen Support

Im ersten Monat treffen wir uns wöchentlich via Zoom®, danach alle 2 Wochen.

Dein Investment: 1.899 €

Ratenzahlung möglich.

Zusätzlich erhältst du Zugang zum HABIT MASTERY BUNDLE, der Bibliothek bisheriger Kurse und Masterclasses, inkl. Handouts und Workbooks  für dich zur Unterstützung deiner Transformation im Wert von 199 €.

messenger support

Über den Zeitraum des Coachings begleite ich dich an 3 Tagen der Woche über einen Messenger (z.B. WhatsApp®). Wir bleiben in Verbindung, feiern gemeinsam deine Erfolge, du kannst alle deine Fragen stellen und falls Hindernisse auftreten, unterstütze ich dich bei der Überwindung. So ist die Transformation deines Alltags ein Kinderspiel!

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